kişisel gelişim

Sporun Okul Başarısına Etkileri

Spor yapmanın sağlık açısından önemli olduğunu biliyoruz. Kilomuzu kontrol altında tutmak, vücut işleyişimizin sağlıklı olmasına sağlamak için spor yapmamız gerekir. Bunların ötesinde sporun akıl sağlığı ve ruhsal denge için önemli olduğu da bilinmektedir. Bugün sporun okul başarısına etkileri üzerinde duracağız. Okullarda genellikle top oynayan yaramaz öğrenci ve ders çalışan gözlüklü ...

Okumaya devam et

Kişisel Gelişim Nedir?

Medyada sürekli karşımıza yaşam koçları, mutluluk uzmanları, kişisel gelişim kitabı yazarları çıkar. Peki kişisel gelişim nedir? Kişisel gelişim birilerinin para kazanmak için uydurduğu bir şey midir? Kişisel gelişime ihtiyacımız var mı? Ya da kişisel gelişim sağlayabilmek için kime ihtiyaç duyarız? Bu soruların hepsi kişisel gelişim kavramı ile birlikte aklımıza gelen ...

Okumaya devam et

Hafızayı Geliştirmek İçin 20 Tavsiye

Amerika’da çalışan bir grup sınavlarda öğrenilen bilgilerin daha iyi hatırlanması için 20 madde şeklinde bir tavsiye listesi hazırladılar. Biz de sizlere bu listeyi aynen sunuyoruz. Çünkü daha iyi bir hafıza ile daha verimli sonuçlar elde edebileceğinizi biliyoruz. Sınavdan önce 20 dakika kadar yürüyün: Yapılan araştırmalar sınavlardan önce yürüyen insanların oturan insanlara ...

Okumaya devam et

Gelişmek İçin 5 Adım

Amerikalı Tony Robbins tarafından üretilmiş olan, İngilizcede five to thrive (gelişmek için beş adım) ile ifade edilen beş adım yöntemi insanların kendini kötü hissettiği durumlarda yapması gerekenleri içeriyor. Zor durumda kaldığınızda ve o durumdan kurtulmak istediğinizde bu adımları uygulamanız öngörülüyor. Kimisi için doğru olabilecekken kimisinin de bu adımları uygulayamamağını biliyoruz. ...

Okumaya devam et

Sorumluluk Almak

Başarılı olmanın ve daha da önemlisi özgür olmanın temel şartı sorumluluk almak ile yerine getirilir. Sorumluluk almak insanın yaptığı eylemlerin sonucuna katlanmasını da beraberinde getirir. Her insan güne kafasında genel bir programla başlar. Birçok kişi ise günü, sabah kafasında tasarladıklarının çok dışında tamamlar. Ancak çok az sayıda insan akşam olunca ...

Okumaya devam et

mersin escortgaziantep escortescort gaziantepporno izlemalatya escortVan Escortedirne escortkocaeli escortdüzce escortyalova escortmersin escortdenizli escort bayandenizli escort bayandenizli escort bayandenizli escort bayandenizli escort bayanantakya escortantakya escortantakya escortiskenderun escortiskenderun escortiskenderun escorteskişehir escorteskişehir escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortdenizli escortmalatya escortmalatya escortgaziantep escortgaziantep escortgaziantep escortburdur escortkıbrıs escortnevşehir escortmalatya escortağrı escortşanlıurfa escortvan escortelazığ escortmardin escortmaraş escortordu escortçorum escorttokat escortzonguldak escorterzurum escortadana escortniğde escortyozgat escortgiresun escortrize escortkastamonu escortbilecik escortkarabük escortkaraman escortkırşehir escortmanisa escortkuşadası escortçankırı escortkırklareli escortkırıkkale escortsinop escorttekirdağ escortbuca escortgaziemir escortkonak escortkarşıyaka escortkocaeli escortaydın escortkütahya escortkastamonu escortzonguldak escortmalatya escortkayseri escortescort mersinadıyaman escortkilis escortosmaniye escortaksaray escortdiyarbakır escortmardin escorturfa escortbodrum escortmuğla escorthatay escortdüzce escortuşak escortbalıkesir escortçanakkale escortamasya escortescort edirnebatman escortısparta escortnevşehir escortafyon escorterzincan escorterzurum escortsiirt escortmuş escortvan escortmaraş escortsakarya escortyalova escortbartın escortadana escortkonya escortsamsun escorteskişehir escortdenizli escortbolu escortsivas escorttrabzon escortankara escortbursa escortizmit escortgümüşhane escortgebze escortizmir escortantakya escortiskenderun escortsultangazi escortalanya escortadıyaman escortbalıkesir escortbatman escortbitlis escortburdur escortdiyarbakır escorterzurum escorteskişehir escortgiresun escortısparta escortkarabük escortkastamonu escortkilis escortkocaeli escortkonya escortkütahya escortmalatya escortmaraş escortmardin escortmuğla escortniğde escortordu escortosmaniye escortsakarya escortsamsun escortsiirt escortsincan escorttokat escortuşak escortyalova escortyozgat escortzonguldak escortadana escortkayseri escorttekirdağ escortvan escorturfa escortmanisa escortmersin escorthatay escortantep escortgebze escortedirne escortbursa escortafyon escortaksaray escortantalya escortaydın escortbolu escortbolu escortbolu escortbolu escortbolu escortedirne escortedirne escortedirne escortedirne escortzonguldak escortzonguldak escortzonguldak escortçankırı escortçankırı escortçankırı escortçorum escortçorum escortçorum escortamasya escortamasya escortamasya escortburdur escortburdur escortyalova escortyalova escortyalova escortkırşehir escortkırşehir escortbilecik escortbilecik escorttrabzon escortısparta escortısparta escortdüzce escortafyon escortçanakkale escortadapazarı escortçorlu escortuşak escortşile escortayvalık escortkütahya escortkarabük escortdenizli escortbalıkesir escortrize escorttokat escort